どうも！

祐貴です！

あの長かった長かった夏が過ぎて、ハロウィンをして、やっと涼しくなったかな〜と思ったら、冬ですね！

もうすっかり冬モードになって、着る服も大幅にチェンジしないといけないな〜と思ってます。

皆様も身体にはお気をつけて過ごしてくださいね♪

そんな寒い時には！

やっぱり社交ダンスꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

身体をしっかり動かして、固まらないようにしましょう！

特に足首の曲げ伸ばしは、血流も良くなるし、いいことだらけです♪

急に来た冬に負けるなー！

楽しんで運動しましょうー😊



でわ！

今回の記事を担当したのは

サカネダンススクール
髙橋　祐貴です！
月火木金　池袋勤務
水土　　　大宮勤務
です♪お気軽にお問合せ待ってます😊

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