こんにちは中島です。

今回は久しぶりにゴルフの話。

最近は時間がなくコースに出る事は中々出来ていないのですが、時間を見つけて練習場へは足を運ぶようにしています。

今ゴルフで気をつけている事☝🏻

ルーティンを守る事

失敗を許容する事

この２つです。

一つ目の「ルーティンを守る」とは自分がスイングに入るまでの動作や手順などをしっかり決めて守るという事です。

ゴルフのレクチャーなどではよく言われる事なのですが、試しにやってみると自分が大きく気をつけなければいけない事が整理出来、迷わずスイングに入る事が出来るようになりました。

以前、「アドレスに入ったら(打つ準備に入る事)、10秒以内ぐらいには打たなければいけない」などと聞いた事がありますが、打つのに時間がかかる人はあまり上手くならないとよく言われます。

アドレスに入りボールを目の前にした時に色々な注意事項がどうしても頭をよぎってしまう人は、結局迷いのあるままスイングをしてしまうからだと思われます。

そこで、大事になってくるのが二つ目の

失敗を許容する事

失敗するとどうしても今のスイングのどこが悪かったかを考えてしまいます。

しかしそれを気をつけてしまう事により、ルーティンが乱れてしまい結局スイングに迷いが出て大きな流れが壊れる原因になってしまいます。

そこで、最近は失敗してもたまたまボールに当たらなかっただけだと思う事にして、ルーティンを守り最後までスイングが出来た時は良しとするようにしました。

結果、

かなり調子が良くなってきました👍🏻

ただ練習場での調子が良くても必ずしもスコアが良くはならないのがゴルフの難しいところですが…😨

とりあえず考えなくてもルーティン通りにスイング出来るよう身体に覚えさせるべく現在練習場で猛練習中です。

それが現場でどうなったかはまたそのうち報告します。

みなさん続報お楽しみに👋🏻

 

 

中島史智

池袋　火水金土

大宮　月木